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karada-la-club
 
カラダがヨロコブ身体へ
自分にくつろげる毎日を


『出逢えた皆さまの
心身が喜び寛げるひとときを
精魂込めてお届けし
安心と快適を未来へ繋ぐ』


をモットーに

本気で向かえる【ヨガ指導者人材育成】と


子どもからご年配の方まで
老若男女問わず対応できる
クラス運営をしています
(​対面クラス・オンラインクラスあり)


お客さまそれぞれのお身
体に合わせて
ヨガを基軸に
様々なボディワークを
心を込めてご提案させていただきます

皆さまが
​それぞれに素晴らしい人生を
​おくれますように


Moet

ABOUT Moet

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karada-la-club主宰
​ウェルビイキッズヨガ™監督
​日本サインヨガスクールプロジェクトマネージャー

日本ヨガ研修道場認定指導員


ハタヨガ指導者養成講座修了​
キッズヨガ指導者養成講座修了
リストラティブヨガ指導者養成講座修了
​障害のある人にヨガを生かす基礎講座修了
Yoga &Stress Manegement Adviser Course修了
​アサナアライメント&アナトミートレインコース修了
O S M  ヴォーカルテクニックコース卒業

ボイスビルドアップ A logic BASIC修了


​・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


16歳からギックリ腰を繰り返し
病院・整体・整骨院と通いながら
だましだまし過ごしていましたが
出産後に限界を迎えました。
椎間板ヘルニアは手術一歩手前まで悪化。
一時は脚の痺れがひどく
まともに歩行できない時期も数年経験し
「このままでは自分の脚で歩けなくなってしまう。」

と何かカラダのためになるものをとの思いから
ヨガを学び始めました。

他、肩関節完全脱臼による手術や
腸の手術、痔の手術なども経験しまして
カラダの不調による辛さは身に染みており
カラダがラクな身体づくりを目指して
常々多方面からカラダのことを学び続けています。

おかげさまで自身の腰痛やその他不調からは解放され
ここに至るまでに得られた体感・知識も
必要な方たちへ届けていけたらと
さまざまな形で幅広い世代に向けて
ヨガレッスンを行っています。

また、メンタルの課題を抱える方の多さも感じており
カラダとココロの繋がりから
メンタルヘルスへのアプローチも考え
子どもから大人までより豊かであれるよう
ヨガクラスの他、​各種講座などもご用意しております。


➡ヨガクラスページへ


🚩同じ志の高いヨガ指導者人材育成にも
尽力しております。


➡ヨガ指導者育成コースへ






 

Information ●

ヨガ指導者育成コースSTART致しました!

 

学ぶだけ、資格取得のみで終わらせず

ご自分の力でご自分のヨガを伝えていける指導者を

育成していくことを理念としています。

ヨガ哲学をどのように捉え実践し伝えていけるのか?

自ら考えられるよう進めていき

土台となるカラダづくりを安全かつ機能的に

伝えていけるよう、お一人お一人と丁寧に向き合います。

カラダについては、学んだあともつまづきを感じる方多く見受けられるので

太陽礼拝に出てくる基本のヨガのポーズや姿勢

その他の運動に必要な身体の基礎知識を中心に

機能解剖学や筋膜連結の知識を交えながら

土台をしっかり築いていけるよう進めてまいります。

資料付き、実践付きで確実に指導の現場や

ご自身の身体づくりに役立てて頂ける内容となっております。

「ヨガ指導者育成コース」のページをご覧ください。

◆ウェルビイキッズヨガ™指導者養成講座始開講中

2021年4月末よりスタートした

子どものウェルビーイングを高めるための子どもの観方や

大人の在り方を考えるコミュニティラーニングです。

目と脳と身体のつながり等から

子どもの発育発達理論を学び、

それらをヨガでアプローチしていける理由をしっかり落とし込み、子ども達との関わりに活かしていける力を養います。

子どもに関わるお仕事をされている方

子育てをされている親御さま必見。

未来ある子どもたちの笑顔には

私たち大人の観方、関わり方、在り方が大切です。

同じ方向を向く仲間と一緒に学んでいきましょう!

​詳細は専用サイトをご覧くださいませ。

専用サイト↓

https://wellbekidsyoga.com/main

企業様・団体様向けレッスン

大変ご好評いただいております。

対象・環境に応じて日程・料金応相談となります。

(60分1万円~)

​お気軽にお問合せくださいませ。

スタジオ及び自宅レッスン開催時には

様々な感染リスクを低減するよう努めてまいります。

●必要以上に密になることを避け

 快適かつ安心なマットの間隔を保つこと

●入退室時の手洗い消毒の推奨

●健康管理を徹底し体調のチェックを行うこと

●定期的に施設の清掃・消毒を行うこと

ご不便をおかけすることもあるかと存じますが

​みなさんで心地良い時間を過ごせますよう

何卒ご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。

◆ヨガビジネス個別コンサル

ヨガをお仕事にしていきたい方専用の個別相談となります。

クライアント様おひとりおひとりに必要な

考え方・取り組み方を​ご提案させて頂きます。

🚩「ヨガビジネスコンサル60分」¥15000税込☟

🚩「ヨガビジネスコンサル120分」¥25000税込

 

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